Dein Leben. Dein Kind. Deine Geburt.
Als Hebamme für Osteopathie, Coaching und Hypnose unterstütze ich Frauen und Familien vor und nach der Geburt.
„Wärme, Humor, Gelassenheit und eine Tasse Tee“
(mein Motto-Ziel, entwickelt mit Hilfe des Zürcher Ressourcen Modells)
Meine Angebote
Durch sanfte, gezielte Handgriffe werden Spannungen aufgelöst, die Beweglichkeit von Knochen, Muskeln, Bändern, Gelenken und Organen positiv beeinflusst.
„AquaFit für Schwangere – Geburtsvorbereitung im Wasser“
Der Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit für werdende Mütter, sich in der relativen Schwerelosigkeit des Wassers besser und intensiver bewegen zu können.
„RüYoGym“ – Rückbildungsgymnastik mit Yoga
Während der Rückbildungsgymnastik geht es darum, die Körpermitte wieder aufzubauen, das Muskelkorsett von innen nach außen zu kräftigen.
Systemisches Coaching rund um Geburt und Elternsein
„Es geht darum, die richtigen Fragen zu stellen und nicht dauernd Antworten zu geben.“ Martina Gedeck
Vielleicht hast du Angst vor der Geburt oder du bist unglücklich mit deiner Geburt? Du fühlst dich überfordert? Die Beziehung zu deinem Partner:in hat sich verändert?
Systemisches Coaching sucht keine Schuldigen, sondern Lösungen. Im Fokus stehen du und deine Ressourcen: Wie kannst du selbst eine positive Veränderung bewirken? Wenn deine Lösungen realistisch und erstrebenswert sind, wirst du wirklich motiviert und erfolgreich sein.
Coachings mit Hypnose
Vielleicht willst du auch die Ressourcen deines Unterbewusstseins nutzen und dir diese mit Hilfe eines Coachings mit Hypnose erschließen?
Keine Angst! Du wirst in der Hypnose nichts tun, was du nicht auch im Wachzustand tun würdest. Ich kann dich auch nicht gegen deinen Willen hypnotisieren.
Hypnose ist keine Zauberei oder Magie, Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem deine Wahrnehmung stark fokussiert und nach innen auf deine Gefühle, auf deine Gedanken, auf dein Unterbewusstsein gerichtet ist. In diesem Zustand nimmst du dich selbst anders war mit mehr Fantasie und Kreativität. Damit werden dir deine Ressourcen, dein Potential, die Schatzkiste deines Unterbewusstseins zugänglich.
Rückmeldungen von Teilnehmerinnen
Eine Stunde auf Ankes Liege und meine Rückenschmerzen waren Geschichte. Auch das Tape hat sich super gut angefühlt."